स्वास्थ्य/जीवनशैली

खराब हाकिम चुराेट भन्दा बढी हानिकारक

सोमवार, अशोज २२, २०७५ मा प्रकाशित

यदि तपाई कुनै नोकरीमा आवद्ध हुनुहुन्छ भने तपाईको काम गर्ने क्षमता दुई गुणाले वृद्धि भएर जान्छ जब तपाईको कार्यालय प्रमुखले तपाईसँग राम्रो व्यवहार गर्छ । क्वार्टर म्यागेजिनमा प्रकाशित एक अनुसन्धानले अमेरिकाका करिव ७५ प्रतिशत कामदारहरुको डिप्रेसनको मुख्य कारण उनीहरुको हाकिम भएको खुलासा भएको छ..

यस्ता हास्यास्पद केक

बुधबार, अशोज १७, २०७५ मा प्रकाशित

जन्मदिन, विवाह, एनिभर्सरीलगायतका विभिन्न पार्टीमा केक नभई हुँदैन । यदि केक बनाउने सँग राम्रो कला छ भने उनीहरुले यस्तो केक बनाइदिन्छन् जुन सायद बिर्सन सकिँदैन । विश्वास गर्नुहोस्, यहाँ यस्तै केक दिइएका छन् जसले तपाईंलाई हँसाउनेछ । View this post on Instagram You asked for it, so we made it! Here's my brand-new onion cake. 😢🤗 A post..

गर्भपतन बढी हुने जिल्ला कास्की

बुधबार, अशोज १७, २०७५ मा प्रकाशित

कास्की नेपालको सबैभन्दा बढी गर्भपतन हुने जिल्लाका रुपमा रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । विभिन्न सङ्घसंस्थाले गरेको अध्ययन तथा अनुसन्धानले गण्डकी प्रदेशलाई बढी गर्भपतन हुने जिल्लाका रुपमा देखाएको छ । त्यसमा पनि कास्कीमा ८५ प्रतिशत बढी गर्भपतन हुने गरेको तथ्याङ्कले देखाएको छ । परिवार नियोजन सङ्घ..

नराम्रो सपना देख्नु भयो ? यसो गर्नुस्

बुधबार, अशोज १७, २०७५ मा प्रकाशित

सपनाले वास्तविक जीवनका धेरै पक्षबारे जानकारी दिन्छ । कहिलेकाही नराम्रा सपना देखिन्छन् जसका लगि केही विधि अपनाउनु जरूरी छ । यसो गरेको खण्डमा नराम्रा सपनाको दोष कट्टा हुन्छ । १. खराब सपना देखेर व्युँझियो भने फेरि सुतेपछी उत्त सपनाको असर समाप्त हुन्छ। २. अत्यन्तै अशुभ सपना देखे निम्न श्लोक तीन पटक वा..

हर्टअट्याकको जोखिम यसरी पत्ता लगाउनुहोस्

शनिबार, अशोज १३, २०७५ मा प्रकाशित

हृदयाघातका धेरै कारणहरु हुन्छन् । ती मध्ये प्रमुख कारणहरुमा धुम्रपानको सेवन र उच्च कोलेस्ट्रोल सबभन्दा प्रमुख २ कारणहरु हुन् । नेपाल लगायत संसारका ५० भन्दा बढी देशहरुमा गरिएको एउटा रोचक अध्ययन (INTERHEART) को अनुसार यी दुई कारणहरु सबभन्दा बढी खतरनाक भएको पाइएको छ । ५५ वर्ष भन्दा बढीका पुरुष र ६५ वर्ष..

यी मन्दिरमा पुरुषलाई प्रवेश गर्न दिइदैन

शनिबार, अशोज १३, २०७५ मा प्रकाशित

सामान्यतया भगवानमा आस्था रहेका सबैलाई मन्दिरमा पूजाका लागि जान अनुमति माग्नु पर्दैन । तर कतिपय स्थानमा जात, धर्म, संस्कृति,वर्ण लिंगको आधारमा पनि मन्दिर प्रवेशमा रोक लगाइने गरिएको छ । भारतको अदालतले सबरीमाला मन्दिरमा महिला प्रवेशको पक्षमा फैसला गरेको छ । उक्त मन्दिरमा महिलालाई प्रवेशमा रोक..

परिवार नियोजनबारे जानकारी छ तर प्रयोग कम

मङ्लबार, अशोज ९, २०७५ मा प्रकाशित

परिवार नियोजनका बारेमा आम व्यक्तिलाई जानकारी छ तर प्रयोगदर भने न्यून नै रहेको पाइएको छ । परिवार नियोजनका सेवा सरकारले निःशुल्क उपलब्ध गराउँदै आएको छ । प्रजनन स्वास्थ्य विधेयकले यसलाई आधारभूत स्वास्थ्य सेवाभित्र समेटेको छ । सन् २०१६ को स्वास्थ्य सर्वेक्षणअनुसार परिवार नियोजनका बारेमा ९०..

१९ वर्षीय युवतीलाई अनौठो बिरामी : न रुन सक्छिन् न पानी नै पिउन !

मङ्लबार, अशोज ९, २०७५ मा प्रकाशित

ब्रिटेनमा एकजना १९ वर्षीय युवतीलाई अनौठो बिरामी लागेको छ । यो बिरामीका कारण उनी सामान्य व्यक्ति जस्तो बाँच्न सकेकी छैनन् । डेलि मेलमा प्रकाशित समाचार अनुसार, लिण्डसे कुब्ररे नाम गरेकी युवती अरु जस्तो न त रुन सक्छिन्, न पानीमा भिज्न । सुन्दा अनौठा लाग्छ, यी युवतीलाई एक्वाजनिक अर्टकेरिया नाम गरेको..

भाइरल ज्वरो

मङ्लबार, अशोज २, २०७५ मा प्रकाशित

डा. विवेक पौडेल मौसम परिवर्तनसँगै अहिले भाइरल ज्वरोको बिरामीहरु बढ्दै गएका छन् । शरीरमा ज्वरो आउनु संक्रमणको एउटा लक्षण हो । ज्वरो आफैंमा एउटा रोग हैन । शरीरमा भाइरसको संक्रमण, व्याक्टेरियाको संक्रमणले हुने टाइफाइड, निमोनिया, पिसावको संक्रमण, टन्सिलाइटिस, शरीरमा घाउ, खटिरा, पिलो आदि सयौं कारणले ज्वरो..

ग्यास्ट्रीकले पनि दुख्छ मुटु

सोमवार, अशोज १, २०७५ मा प्रकाशित

डा. ओम मुर्ति अनिल, मुटुरोग विशेषज्ञ हार्ट बर्न (Heart Burn) पेटको समस्या (गयास्ट्रीक) ले छातिको बिच भागमा,घाटिमा वा छातिको देब्रेतिरको तल्लो भागमा पोल्नु वा असजिलो हुनुलाई हार्ट बर्न भनिन्छ । हार्ट अटैक को लक्षण हार्ट बर्न सँग मिल्दोजुल्दो हुने गरेकोले यसलाई यकिन सँग छुट्ट्याउन अत्यन्तै जरुरी हुन्छ ।..