स्वास्थ्य/जीवनशैली

आफ्नै शरीरका यी जादूयी शक्ति

सोमवार, माघ २८, २०७५ मा प्रकाशित

मानव शरीरको संरचना अचम्मको हुन्छ जसलाई जोकोहीले बुझ्नै सक्दैन । शरीरमा भएका अनेकौं जादूयी शक्तिका बारेमा हामी अनजान नै छौं । यहाँ हामी यस्तै केही आश्चर्यलाग्दा शक्तिको बारेमा कुरा गर्दैछौं । बच्चाको सुपरपावर हामीहरू बच्चाबच्चीलाई अज्ञानी ठान्छौं तर उनीहरूको शरीरमा वयस्क व्यक्तिभन्दा पनि धेरै..

कुन उमेरमा बच्चा जन्माउनु उचित ? कुन उमेर खतरनाक ?

मङ्लबार, माघ २२, २०७५ मा प्रकाशित

डा. मीना प्रधान स्त्री तथा प्रसूति रोग विशेषज्ञ मनमोहन मेमोरियल अस्पताल १. उर्वरता घट्दै जान्छ महिलामा १८ देखि ३० वर्षभित्रको उमेरमा प्रजनन क्षमता उच्च हुन्छ । यसर्थ, यो उमेर बच्चा जन्माउनका लागि उपयुक्त हुन्छ । उमेर बढ्दै जाँदा प्रजनन क्षमतामा पनि ह्रास आउन थाल्छ । ३० वर्ष पुगेपछि कम अन्डा..

मुटुरोगको पहिचान आफैंले गर्न सकिन्छ– मुटुरोग विशेषज्ञ डा. अनिल

शनिबार, पुस २८, २०७५ मा प्रकाशित

संसारभरीमै सबभन्दा बढी मानिसको मृत्यु मुटुरोगले हुनेगर्छ । मुटुरोग प्राणघातक रोग हो, तर समयमै उचित उपचार नहुनु यसको जटिलताको प्रमुखकारण मानिन्छ । जनचेतनाको कमिले मुटुरोगको समयमै पहिचान नभएर लाखौ मानिस असामयिक मृत्युको शिकार हुनपुग्छन् । अधिकांश मुटुरोग र यसका लक्षणहरु सामान्य व्यक्तिले पनि..

जब युवतीले चोरिन् मुटु

शनिबार, पुस २८, २०७५ मा प्रकाशित

एजेन्सी – भारतको महाराष्ट्रस्थित नागपुर प्रहरीमा सुन्दा नै अचम्म लाग्ने अनौठो उजुरी परेको छ । भारत नागपुरका एक युवाले प्रहरी चौकीमा आफ्नो मुटु चोरी भएको उजुरी दर्ता गराएका छन् । ती युवा आफ्नो मुटु चोरी भएको उजुरी दर्ता गराउन आएपछि त्यहाँका प्रहरी अचम्म परेका थिए । एउटी युवती आफ्नो मुटु चोरी गरेर..

फेरि आँखा देख्न पाउँदा खुशी साट्दै वृद्धवृद्धा

शनिबार, पुस २१, २०७५ मा प्रकाशित

बर्दिवास-  घरको अँध्यारो कुनामा थन्किएको बुढ्यौली उमेरमा आँखा फेरि देख्न पाएपछि महोत्तरी बर्दिवास–४ भब्सी माइस्थानका ९६ वर्षीय शेरबहादुर राउतलाई धेरै बाँच्न पाउने आश पलाएको छ । मोतीयाबिन्दुले आँखा ढाक्दा संसार नै अँध्यारो भएको विगत सम्झदै एक साताअघि शल्यक्रियाले मोतीयाबिन्दु हटेपछि चारैतिर..

कति घण्टा सुत्नु बेश ?

शनिबार, पुस १४, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । शरीरलाई चंगा बनाउन दिनहुँ सातआठ घन्टा सुत्नु आवश्यक छ भनिन्छ। अाजकाे कान्तिपुर  दैनिकमा खबर छ – अर्कातिर, आवश्यकताभन्दा बढी सुत्नु पनि स्वास्थ्यका लागि लाभदायक हुन्न । यसले गर्दा ज्यान जाने खतरासमेत हुन सक्छ । अध्ययनअनुसार राती सातआठ घन्टाभन्दा वढी सुत्नेलाई मुटु र रक्तनली सम्बन्धी..

यी खानेकुरालाई काँचै खाएको राम्रो

मङ्लबार, पुस १०, २०७५ मा प्रकाशित

स्वस्थ रहनका लागि स्वास्थ्यकर खानेकुरा आवश्यक हुन्छ । खाना खाँदा अनेक कुरामा ध्यान दिनुपर्छ । अनि खानेकुरा कसरी खाने हो भन्ने कुरामा पनि ध्यान दिनुपर्छ । केही खानेकुरा पकाउँदा तिनको पोषण हराएर जान्छ । अनि कुनै खानेकुरा पकाउँदा विषालु पनि हुन्छन् । पोषक तत्त्वको भरपूर अवशोषण शरीरले गर्नका लागि केही..

आत्महत्याको क्रममा महिलाले जन्माइन् बच्चा

शुक्रबार, पुस ६, २०७५ मा प्रकाशित

भारतको मध्य प्रदेशमा रहेको कटनीमा आत्महत्या गरेकी एक महिलाको शव डोरीमा झुण्डिरहेको अनि उनको नवजात शिशु आफ्नो गर्भनालमा झुण्डिरहेको पाइएको छ । घटनास्थलमा पुगेकी सई कविता साहनीले शिशु जीवित अवस्थामा रहेको लागेपछि एक क्षण पनि खेर नफाली शिशुलाई सफा गरेर काखमा राखिन् । शिशुलाई स्वास्थ्य सेवा..

यी महिला पाँच मिनेटका लागि मरेकी थिइन्

बुधबार, पुस ४, २०७५ मा प्रकाशित

मेरा ओठ नीलो भयो, मैले सास फेर्नै सकिनँ, मेरो मुटुको ढुकढुकी रोकिएको थियो ।’ लरा डालेसियो आफ्नो कथा सुनाउँछिन् । भन्छिन्, ‘मेरो ज्यान बाँचेन भन्ने मलाई त्यतिखेर लाग्यो । म पाँच मिनेटका लागि मरें । चिकित्सकहरू मलाई बचाउन पूरै कोशिश गरिरहेका थिए ।’ सत्ताईस वर्षीया लरा तीन वर्षअघि कामबाट घर फर्केपछि..

प्रेमिका भेट्न जम्बुकश्मिरका युवा काठमाडौंमा, यसरी बसेको थियो माया

बुधबार, मंसिर २६, २०७५ मा प्रकाशित

भनिन्छ मायामा यस्तो शक्ति हुन्छ जसमा अपत्यारिलो ठानिएका कुराहरुलाई पत्याउन बाध्य तुल्याइदिन्छ । अनि जस्तो सुकै कठिक परिस्थीति भएता पनि साँचो प्रेम गर्नेलाई कुनै वाधा ब्यवधानले रोक्न सक्दैन । यस्तै भएको छ भारतका एक युवकलाई, जो नेपाली युवतीको प्रेममा परे । उनको नाम हो बलवान चन्द । बलवानको घर भारतको..



sidebar ad
Loading...